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央视网消息:暑假期间,各大医院里前来矫治脊柱侧弯的孩子明显增加了。数据显示,我国中小学生发生脊柱侧弯人数估算超过500万,脊柱侧弯有很多种类型,最常见的类型是“特发性脊柱侧弯”,女生发病较多。
据介绍,绝大部分脊柱侧弯发生在青少年时期,称为青少年特发性脊柱侧弯,是严重危及青少年群体身心健康的常见疾病,具有发病率高、起病隐匿等特点。如果不及时治疗,不但影响体形,还有可能导致心肺功能异常。
大部分青少年脊柱侧弯与不良姿势无关
近年来,伴随着脊柱健康筛查的普及,脊柱侧弯矫治成为新兴的热点问题。有一些家长认为,孩子脊柱侧弯就是因为不良姿势,比如总是歪着坐、趴着看书等,调整姿势就能“治好”,真的是这样吗?
专家告诉记者,实际上,由不良姿势引起或加重的侧弯只占青少年脊柱侧弯的很小一部分,这种侧弯本身就不太会发展至重度,属于可逆的“假性侧弯”。在《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》中,这种侧弯被称为“非结构性脊柱侧弯”,是指某些原因引起的暂时性侧弯。
北京大学人民医院脊柱外科主任 刘海鹰:整个脊柱侧弯来说,分为假性的侧弯和真性的侧弯。所谓真性的侧弯就是涵盖这种特发性的、原因不明的脊柱侧弯,占这个侧弯的应该百分之六七十,另外百分之一二十是属于先天性的,母亲怀孕的时候胚胎发育不良出现的脊柱和脊髓的畸形造成的。所谓假性的侧弯就是姿势性的侧弯,现在在社会上,很多把这个也纳入侧弯里面,我认为是不正确的。
专家表示,大部分的青少年脊柱侧弯并不是由姿势不良形成,也无法通过调整姿势来矫正,针对青少年特发性脊柱侧弯的病因,目前研究的结果显示可能与基因、激素分泌、神经系统等存在一定关系,但也仅限于可能的相关性,并不能确定为明确的病因。
使用姿势矫正产品有必要吗?
有不少家长认为孩子的脊柱侧弯是坐姿等引起的,调整姿势就能“治好”,因此在很多网络平台上,各种“坐姿矫正器”等矫治产品也很热销,是否有必要给孩子使用呢?
刘海鹰:不建议过度治疗、过度恐慌,大家科学判断,如果怀疑儿童、青少年有侧弯的,应该到正规的医院去进行正规的诊治,排除一下是不是真正的脊柱侧弯。所谓的真性的侧弯、特发性的脊柱侧弯来说,到戴支具的程度,国际公认的有效的应该是在20度到40度中间,出现了这么大的度数戴支具才有效,20度以下轻度的侧弯是不用戴支具的,配合平时的积极锻炼,游泳、引体向上等,还有运动康复,完全可以控制它发展。
专家介绍,在脊柱侧弯的保守治疗中确实有支具作为矫正的工具,但需要在医生的指导下,根据病人情况进行个性化定制。
这些表现提示孩子可能发生脊柱侧弯
近年来,脊柱侧弯筛查已在全国范围内推开。10—15岁的青少年处于第二次生长发育期,也是脊柱侧弯的高发期,家长要特别注意这个年龄段孩子的生长发育情况,这个时期发现脊柱侧弯并进行干预矫正,能获得良好效果。
专家建议,要关注孩子的生活习惯,改变久坐行为,纠正不良站姿和坐姿,合理安排学习和休息时间,控制电子产品使用,增加身体活动和体育锻炼,适当增加护脊运动。可以定期观察孩子体形的外在表现,观察两侧背部有无高低之差,如果出现高低不一、一侧倾斜等问题,建议及时到医疗机构就医,尽早治疗。
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刘海鹰:对父母来说的话,“三横一竖”看他肩胛骨、肩膀、腋窝。最有效的办法是定期让孩子弯腰90度,对着后背弯下来看,很快就能看出来有没有侧弯。
通常情况下对于侧弯角度小于20度的患儿,在医生的指导下做一些基础锻炼,定期进行复查,观察病情进展;20—40度的脊柱侧弯就必须要进行干预。如果侧弯较大或病情进展较快,就需要进行手术治疗。
刘海鹰:提醒这些家长,除了锻炼以外就是定期半年复查。复查片子或者是超声如果有快速的进展,就该上支具,所以定期复查是非常重要的。
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